潤肌美容糕
主料:稻米250克 糯米粉250克
辅料:芝麻100克 花生仁(生)100克 黃芪100克 核桃100克 大豆100克
调料:赤砂糖100克 豬油(煉製)200克
做法:
1.先將稻米磨成粉狀;2.稻米粉與糯米粉,混合,炒熟;2.芝麻、花生仁、核桃仁、黃豆分別去淨灰渣,炒酥;3.將黃豆磨成粉末;4.黃芪去淨灰渣,切成薄片,烘乾研成細粉末;5.將芝麻、花生、黃芪、黃豆、核桃仁與炒二米粉拌勻,倒入方木箱內壓平,劃成小塊。技巧:潤肌膚,美容顏。適用於肌肉萎黃、顏面多皺等症。
贴士:稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。