木犀柿子湯
主料:番茄150克
辅料:雞蛋50克 木耳(水發) 10克 冬筍10克 香菜10克
调料:鹽3克 味精2克 香油2克 大蔥5克 姜3克
做法:
1. 柿子洗淨去蒂,切成桔子瓣;2. 木耳切指甲片;3. 冬筍切菱形片;4. 香菜切3厘米長段;5. 雞蛋打入碗內;6. 鍋內添鮮湯,放柿子、精鹽、蔥姜絲、木耳、冬筍,加熱;7. 湯沸時,將雞蛋液撥入湯內,去浮沫;8. 加入味精調好口味,入香菜,淋麻油即成。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。