陳皮牛肉丁
主料:牛肉(肥瘦)600克
辅料:料酒30克 醬油10克 白砂糖20克 陳皮10克
调料:鹽2克 味精3克 辣椒(紅、尖、干)2克 花椒2克 辣椒粉2克 大蔥6克 姜6克 大蒜(白皮)3克 辣椒油3克 香油5克 花生油40克
做法:
1.牛肉剔洗乾淨,切成2厘米見方的丁,放入到八成熱的油鍋中,炸至水分乾燥時撈出;將蔥、姜分別洗淨,一半蔥切成蔥段,一半姜切成薑片,備用。2.炒鍋內加入適量清水、黃酒、蔥、姜,倒入牛肉乾,用旺火燒沸,轉用小火燜煮至酥爛時撈出瀝干。3.鍋內加少許底油,放入干辣椒、花椒煸炒香,再放入陳皮、蔥段、薑片、蒜仔,稍煸後倒入牛肉丁、醬油、精鹽、白糖及少許清水,燒煮至湯汁快干時,下味精、辣椒粉,用旺火收汁,淋上紅油,香油稍翻出鍋晾涼即可。技巧:調料中的花生油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。
贴士:陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。