黃魚海參羹
主料:大黃魚100克 海參(水浸)80克 雞蛋135克
辅料:金華火腿10克
调料:料酒6克 鹽3克 豬油(煉製)15克 色拉油15克 小蔥3克 澱粉(玉米)5克 味精1克 胡椒粉1克
做法:
1. 大黃魚肉及水發海參切成小方厚片;2. 火腿切成末,放入蒸鍋中蒸熟3. 雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻;4. 熱鍋放入色拉油,燒至五成熱時,放入蔥末爆香;5. 隨即加入料酒、高湯、海參片、黃魚片及胡椒粉,燒沸;6. 放入鹽、味精略煮,緩緩倒入雞蛋,待各食材熟透時倒入濕澱粉勾稀芡;7. 離火,倒入碗中,淋上豬油,撒上火腿末,即可食用。技巧:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。 海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。