脆鱔面
主料:鱔魚250克 麵條(富強粉)500克
调料:黃酒20克 醬油50克 白砂糖50克 大蔥10克 姜5克 胡椒粉1克 鹽1克 植物油50克 香油3克
做法:
1. 鱔魚宰殺洗淨,將其肉切成細絲放入開水中燙一下,撈出瀝去水分。2. 炒鍋燒熱,放生油,用旺火燒至油八成熱時,將鱔絲炒開,放入鍋內炸,炸時要不斷翻動,炸至無響聲,鱔絲發硬,即用漏勺撈出。3. 原鍋倒出余油,放醬油、黃酒、白糖、蔥、姜、500克鮮湯做成滷汁,將鱔絲倒入鍋裡,上下翻動,使滷汁粘在鱔絲上,淋上香油,出鍋放至煮好的麵條上(碗內另加湯、調料),撒上胡椒粉即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油1000克。
贴士:脆鱔面具有補虛助力,祛風濕,強筋骨的作用。適用於勞傷、產後血虛、惡露淋瀝、風寒濕痺、陽痿、早洩等症。