紅燉魚翅 - 魚翅(干)500克

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紅燉魚翅

紅燉魚翅

主料:魚翅(干)500克

辅料:綠豆芽100克 火腿25克

调料:姜50克 香菜50克 香油10克 黃酒100克 胡椒粉1克 糖色15克 醋15克 鹽20克 醬油5克 小蔥50克 味精6克

做法:

1. 用燉缽(瓦?)先落竹筷,加竹箅墊底使用;2. 用鍋下沸水2500毫升,加入黃酒50克、精鹽10克、姜20克、蔥25克,投入翅針一起滾5 分鐘;3. 再撿去姜、蔥不用,把翅撈起裝入燉缽內;4. 豬手、花肉、排骨各斬開與豬皮起鍋炒香,濺紹酒50 克,加入二湯、精鹽10克、糖色,然後倒入魚翅缽內;5. 再加姜25克、蔥25克、香菜頭、火腿腳,加蓋,用木炭爐以武火燜燉3 個鐘頭;6. 撿去豬手、花肉、豬皮、排骨、火腿腳和姜、蔥、香菜頭;7. 然後將光老母雞開兩邊蓋在翅面,轉為文火燜燉1 個半鐘頭;8. 最後轉為慢火燜燉1 個半鐘頭,然後撿去老母雞;9. 魚翅連湯倒入鍋裡,加入味精、香油、胡椒粉,落窩,用筷子夾起粗條翅針鋪著窩面;10. 再撒上火腿絲15克;11. 另用湯碗把銀針拖過沸水落碗;12. 再加入醬油、味精、火腿絲10克、上湯1000毫升,做為翅配,跟香菜2 碟,浙醋2 小碟同上。

技巧:1. 潮州紅燉魚翅,淨燜燉時間要6個小時,6 個小時分為三個階段:前3個小時武火,是因魚翅膠質不濃,中1個半小時文火,是因魚翅開始有膠質,後1個半小時火力更弱,是因魚翅膠質大,將近收汁,保持火路似滾似不滾的狀態,這樣才能保證既夠火,又不燒焦;2. 泡發魚翅過程是,先將魚翅的翅尾用剪刀剪掉3 毫米,然後再用清水浸6個小時,後用沸水慢火煲,到翅皮的沙能洗得出為度。把魚翅連原水傾倒於盆中泡浸,候水冷至可以下手時用小刀刮洗乾淨。然後再用沸水慢火把魚翅再煲,至可以脫骨時,把魚翅撈起落清水中浸之。然後拆去魚翅的硬軟骨,和翅腳的皮臭肉等。魚翅再用沸水滾過。然後撈落盆漂冷,用清水浸之,第二天早上把魚翅再用沸水滾過,再漂冷,再浸清水,晚上再滾,再漂、再浸,在泡發魚翅整個過程中須花2~3 天的功夫,這樣才能使魚翅本身夠水分和去淨臭腥味;3. 在最後魚翅要燜燉時,還必須經過一次撈、肅,即用沸水把翅再滾過(即為撈),然後用少量沸水,加入黃酒、醬油、姜、蔥與魚翅同滾一下(即為肅);4. 需準備光老母雞1250克、五花肉750克、豬手750克、火腿腳50克、豬皮250克,與魚翅同燜燉用,使魚翅能夠有其之鮮味。

分類:特色菜   潮州菜   營養不良食譜   補虛養身食譜   老人食譜   原燉   鹹鮮味  

紅燉魚翅成分
  • 能量2019千卡
  • 維生素B60.05毫克
  • 蛋白質433.12克
  • 脂肪14.2克
  • 碳水化合物28.84克
  • 葉酸101.99微克
  • 膳食纖維3.98克
  • 膽固醇9.75毫克
  • 維生素A194.1微克
  • 胡蘿蔔素1096.6微克
  • 硫胺素0.18毫克
  • 核黃素0.33毫克
  • 煙酸4.26毫克
  • 維生素C40.5毫克
  • 維生素E7.74毫克
  • 鈣1432.77毫克
  • 磷766.81毫克
  • 鉀1660.58毫克
  • 鈉9512.77毫克
  • 碘56.55微克
  • 鎂180.1毫克
  • 鐵31.16毫克
  • 鋅13.4毫克
  • 硒367.06微克
  • 銅0.59毫克
  • 錳3.21毫克
  • 紅燉魚翅的做法,紅燉魚翅怎麼做
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