嶗山十珍會
主料:核桃50克 松子仁50克 腰果50克 荸薺50克 白果(干)50克 草菇50克 滑子菇50克 香菇(鮮)50克 百合(干)50克 桂圓50克
调料:鹽4克 味精3克 植物油50克 大蔥5克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 核桃仁一切兩半,同松子、龍眼肉、腰果一起放溫油中炸酥;2. 荸薺切丁,草菇一切兩半,冬菇切四半,同百合、滑子菇、白果一起入沸水中汆出;3. 勺中加底油燒熱,加蔥蒜烹出香味,先加入汆水的六種料翻炒調味;4. 再加入過油的四種料,炒勻出勺盛盤。技巧:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 白果(干):白果忌與鰻魚同食。