雪裡蕻煎蛋
主料:雞蛋150克 醃雪裡蕻100克
调料:醬油15克 醋10克 白砂糖3克 味精1克 姜5克 花生油40克
做法:
1. 將雞蛋打散拌勻;2. 把雪裡蕻用清水浸泡洗淨,擰乾水分切成小段;3. 將雪裡蕻放入淨鍋中爆炒至水分蒸乾取出;4. 姜切成末;5. 鍋上火倒油燒熱放入薑末炒出香味,再加入雪裡蕻、醬油、白糖,少許水,加蓋煮四五分鐘;6. 加入香醋、味精拌勻,將蛋液倒入鍋內煎至兩面呈金黃色,即可盛盤食用。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:家常菜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 煎 酸甜味