馬來式沾醬 - 辣椒(紅、尖)200克 辣椒(紅、尖

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馬來式沾醬

馬來式沾醬

主料:辣椒(紅、尖)200克 辣椒(紅、尖、干)10克 金橘80克 蝦米100克

调料:醬油膏20克 白砂糖50克

做法:

1. 金桔擦汁,紅辣椒去籽備用。蝦米碾碎成蝦粉。2. 將做法1的材料與朝天椒、醬油膏、糖、蝦粉一起倒入攪拌機內,攪成糊狀即可。

技巧:馬來沾醬是娘惹菜裡不可少的一道醬汁,若沒有其它菜餚,當地人便以馬來式沾醬和青瓜拌白飯吃。

分類:馬來料理   其他   醬香味  

馬來式沾醬成分
  • 能量547千卡
  • 蛋白質51.2克
  • 脂肪4.9克
  • 碳水化合物86.02克
  • 葉酸43.5微克
  • 膳食纖維11.69克
  • 膽固醇525毫克
  • 維生素A534.6微克
  • 胡蘿蔔素3076微克
  • 硫胺素0.17毫克
  • 核黃素0.29毫克
  • 煙酸7.42毫克
  • 維生素C316毫克
  • 維生素E4.48毫克
  • 鈣694.2毫克
  • 磷980.6毫克
  • 鉀1312.2毫克
  • 鈉6440.1毫克
  • 碘82.5微克
  • 鎂330.2毫克
  • 鐵17.22毫克
  • 鋅5.63毫克
  • 硒80.29微克
  • 銅2.72毫克
  • 錳2.72毫克
  • 馬來式沾醬的做法,馬來式沾醬怎麼做
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