溜肝尖
主料:豬肝300克
辅料:青椒25克 大蔥25克
调料:花生油20克 醬油3克 黃酒2克 醋2克 白砂糖3克 鹽3克 味精2克 澱粉(豌豆)5克 姜4克 大蒜(白皮)3克 花椒3克
做法:
1.將豬肝整理乾淨,剔除筋膜,切成6.6厘米長,2厘米寬,3毫米厚的片,放入碗裡,加精鹽、味精、料酒、澱粉漿拌均勻備用。2.蔥,青椒均切成桃葉形小塊。姜切末,蒜去皮切片。3.用小碗加醬油、醋、紹酒、白糖、味精、鮮湯、澱粉兌成芡汁。 4.鍋上火加適量油,燒至五成熱時,下漿好的肝片滑散滑透,倒入漏勺,控淨油分。5.鍋留少許底油,用姜絲、蒜片炸鍋,下蔥、青椒和滑好的肝片,潑兌好的芡汁,煸炒均勻,淋花椒油,出勺裝盤上桌即可。技巧:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。