羊雜面
主料:小麥麵粉3000克 羊舌300克 羊腰子400克 蘑菇(鮮蘑)300克
调料:姜3克 鹽2克 胡椒粉1克 味精1克
做法:
1.將羊舌、羊腰子洗淨,除去血水,切成片,蘑菇洗淨,一剖為二,待用。2.將白麵粉用水發透,揉成團,用擀面杖擀薄,如常規切成麵條。3.將羊雜片放入鍋內,加水適量,放入生薑(切絲),置武火上燒開,移至文火上燉熬。羊雜燜爛後,下入麵條、食鹽、胡椒粉即成。用法:食用時,可當主食吃,吃飽。
技巧:補心益腎。適用於虛勞羸瘦、心腎不足、腰膝酸軟、心悸怔忡等症。延緩衰老藥膳
分類:壯腰健腎食譜 延緩衰老食譜 快餐/主食 補虛養身食譜 心悸食譜 煮 清香味