菜泥 - 豌豆10克 土豆（黃皮）15克 胡

菜泥

主料：豌豆10克 土豆（黃皮）15克 胡蘿蔔20克 菜花20克

调料：鹽1克

做法：

1. 綠色蔬菜洗淨切碎，加鹽及少許水，加蓋煮熟待涼後加在蛋內蒸熟或放在粥裡煮熟均可。2. 胡蘿蔔，馬鈴薯（土豆），豌豆等洗淨後用少量的水煮熟，用湯匙刮取或壓碎成泥，也可切碎在粥裡餵食。

技巧：有助於身體的生長，造血，通便，並保護皮膚粘膜。

分類：嬰兒食譜   4~5個月嬰兒食譜   煮   清香味