炸芝麻黃魚排
主料:大黃魚500克
辅料:芝麻50克 雞蛋50克
调料:花生油60克 澱粉(玉米)40克 料酒20克 鹽4克 味精2克 大蔥15克 姜8克 白砂糖10克
做法:
1. 將黃魚刮去鱗,挖去鰓,除去內臟,洗乾淨後放在案板上;2. 黃魚用刀剁去頭,從魚背上的頭部下刀劃至尾部,剖成兩半,剔去上中脊骨,再剝去外皮和去掉胸部刺;3. 然後,將每半片魚肉均切成兩條長片,放在碗中,加入味精、料酒、鹽、糖、蔥末、薑末拌勻,醃漬入味;4. 把雞蛋打在碗中,加入澱粉調成蛋糊;5. 將鍋架在火上,加入花生油燒至五六成熱,把魚片掛上蛋糊,兩面再沾勻芝麻放在油鍋內浸炸;6. 當油溫升高至八成以上熱時,魚肉外皮變脆,內部已成熟,即可用漏勺撈出;7. 改刀切成1.5厘米寬的長條,並排碼入盤中即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
贴士:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。