鹽水蝦
主料:對蝦500克
调料:鹽5克 雞精2克 料酒8克 胡椒粉4克 醬油5克 香油5克 大蔥5克 姜3克
做法:
1. 將大蝦(對蝦)剪去足、須,去掉頭部的沙包,再從脊背處剪開,挑出沙腸,洗淨待用;2. 煮鍋置火上,加入適量清水和蔥段、薑片、料酒、鹽、胡椒粉,再將大蝦放入煮熟(鹽水沸時要撇去上面的浮沫);3. 將蝦撈出,置於容器中晾涼;4. 煮蝦的鹽水沉澱後,將上面的清湯撇至容器中,待冷卻後,倒入盛蝦的容器內,使大蝦浸泡入味;5. 食用時將大蝦撈出,每隻片成兩片,放於盤中,再淋上原汁即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。