豬肉批 - 豬肉(瘦)1000克

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豬肉批

豬肉批

主料:豬肉(瘦)1000克

辅料:肥膘肉180克 雞蛋100克 洋蔥(紅皮)50克 生菜(團葉)50克 生菜(花葉)50克 奶油400克 開心果80克 栗子(熟)150克 迷迭香5克 細葉芹5克

调料:鹽8克 胡椒2克

做法:

1. 將豬肉、豬肥膘、雞蛋、洋蔥碎用攪碎機攪成肉醬;2. 肉醬內加入奶油、混合香料和開心果、栗子碎、鹽、胡椒調味;3. 將混合好的肉料放入長方形的鐵模盒,入烤箱烤熟(160度~180度);4. 將肉批放涼後切片擺盤;5. 加入混合生菜裝飾即可。

技巧:控制好烤箱溫度,防止肉汁烤乾。

贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:西餐其他     原本味  

豬肉批成分
  • 能量7336.44千卡
  • 蛋白質247.99克
  • 脂肪663.17克
  • 碳水化合物110.51克
  • 葉酸237.7微克
  • 膳食纖維8.71克
  • 膽固醇2427.2毫克
  • 維生素A2004.4微克
  • 胡蘿蔔素541.2微克
  • 硫胺素6.3毫克
  • 核黃素1.73毫克
  • 煙酸57.6毫克
  • 維生素C64毫克
  • 維生素E29.12毫克
  • 鈣323.1毫克
  • 磷2626.24毫克
  • 鉀5363.1毫克
  • 鈉5603.7毫克
  • 碘74.52微克
  • 鎂383.22毫克
  • 鐵44.73毫克
  • 鋅35.35毫克
  • 硒132.35微克
  • 銅3.74毫克
  • 錳1.86毫克
  • 豬肉批的做法,豬肉批怎麼做
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原本味美食
 
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