香油豆瓣醬 - 大豆5000克

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香油豆瓣醬

香油豆瓣醬

主料:大豆5000克

辅料:小麥麵粉1000克

调料:鹽1500克

做法:

1.將黃豆放入清水中泡漲,撈出放入鍋內煮爛或蒸爛,攤平至涼。 2.將麵粉拌入黃豆內,攤入葦席上壓平(3厘米厚),撒上黃曲10克,發酵(室內溫度28-36度),3天後,放入缸內。 3.用5000克,清水放鹽1500克,澄清倒入缸內,放置日光下,蓋上紗布,每天搗一次,二個月後即可食用。  

分類:鹵醬菜   健脾開胃食譜     醬香味  

香油豆瓣醬成分
  • 能量21490千卡
  • 維生素B60.7毫克
  • 蛋白質1907克
  • 脂肪825克
  • 碳水化合物2419克
  • 葉酸6743微克
  • 膳食纖維812克
  • 維生素A1850微克
  • 胡蘿蔔素11000微克
  • 硫胺素25.1毫克
  • 核黃素10.5毫克
  • 煙酸124.1毫克
  • 維生素E948.2毫克
  • 鈣10190毫克
  • 磷24920毫克
  • 鉀77260毫克
  • 鈉589806毫克
  • 碘514微克
  • 鎂10480毫克
  • 鐵431毫克
  • 鋅172.6毫克
  • 硒397.2微克
  • 銅70.2毫克
  • 錳118.35毫克
  • 香油豆瓣醬的做法,香油豆瓣醬怎麼做
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