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香油豆瓣醬 - 大豆5000克
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香油豆瓣醬
香油豆瓣醬
主料:
大豆5000克
辅料:
小麥麵粉1000克
调料:
鹽1500克
做法:
1.將黃豆放入清水中泡漲,撈出放入鍋內煮爛或蒸爛,攤平至涼。 2.將麵粉拌入黃豆內,攤入葦席上壓平(3厘米厚),撒上黃曲10克,發酵(室內溫度28-36度),3天後,放入缸內。 3.用5000克,清水放鹽1500克,澄清倒入缸內,放置日光下,蓋上紗布,每天搗一次,二個月後即可食用。
分類:
鹵醬菜
健脾開胃食譜
醬
醬香味
香油豆瓣醬成分
能量21490千卡
維生素B60.7毫克
蛋白質1907克
脂肪825克
碳水化合物2419克
葉酸6743微克
膳食纖維812克
維生素A1850微克
胡蘿蔔素11000微克
硫胺素25.1毫克
核黃素10.5毫克
煙酸124.1毫克
維生素E948.2毫克
鈣10190毫克
磷24920毫克
鉀77260毫克
鈉589806毫克
碘514微克
鎂10480毫克
鐵431毫克
鋅172.6毫克
硒397.2微克
銅70.2毫克
錳118.35毫克
香油豆瓣醬的做法,香油豆瓣醬怎麼做
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