沙苑枸杞茶 - 枸杞子100克 沙苑蒺藜100克

沙苑枸杞茶

主料：枸杞子100克 沙苑蒺藜100克

做法：

1. 將沙苑子碾碎為細末；2. 枸杞洗淨；3. 每次取10克沙苑子細末用紗布包好後置於茶杯中；4. 加入10克枸杞，再用開水沖泡即可。

技巧：本品具有滋陰補陽、生津止渴之功效，適於陰陽兩虛型糖尿病患者飲用。

贴士：枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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