韭香銀芽裡脊絲
主料:綠豆芽250克 豬裡脊肉100克 韭菜30克
辅料:雞蛋清10克
调料:植物油40克 鹽2克 味精1克 料酒10克 澱粉(玉米)2克 大蔥4克 姜3克
做法:
1. 豆芽菜(綠豆芽)掐去兩頭,洗淨;2. 裡脊肉切成細絲,用蛋清,干澱粉和5克料酒上漿備用、;3. 韭菜切成寸段;4. 鍋上火,放油燒溫熱,把肉絲下入鍋中劃散至變色,放入蔥、薑末爆香,隨即加入豆芽菜、鹽、味精料酒翻炒至豆芽菜呈玉色;5. 下入韭菜迅速炒勻出鍋裝盤即可。
技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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