乳鴿響螺湯
主料:雛鴿150克 螺200克
辅料:豬肉(瘦)100克 枸杞子25克
调料:姜5克 白酒3克 鹽2克 醬油3克
做法:
1. 將乳鴿切好,洗淨。2. 響螺肉放沸水內汆水。3. 豬瘦肉洗淨,切片。4. 姜、枸杞子洗淨,姜切片。5. 待煲內水沸時,放下鴿肉、螺肉、豬瘦肉、枸杞子、姜、白酒,煲約2小時半以上,用鹽、生抽調味。
技巧:如購買雪藏的響螺肉,則要洗淨才汆水。
贴士:此湯具有壯腎填精,養陰清熱的作用,有滋補之效。
分類:清熱解毒食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 孕中期食譜 原燉 原本味