碎花生米軟糖 - 花生仁(生)50克

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碎花生米軟糖

碎花生米軟糖

主料:花生仁(生)50克

调料:白砂糖500克 麥芽糖500克 澱粉(豌豆)20克 豬油(煉製)20克 鹽3克

做法:

1.將白糖放入鍋內,加水120克,加熱煮沸,加入飴糖和食鹽,熬至125度左右時,加澱粉。 2.將澱粉放在鐵漏瓢(有孔洞的鐵瓢)中,將瓢伸入糖鍋內,舀入少許糖漿。然後用長竹片將瓢中的澱粉與糖漿攪混,使澱粉糖漿從漏瓢孔眼流入鍋中,如一下未能漏下完,瓢中仍剩有干粉時,應再舀取糖漿攪混,務使澱粉全部漏下,操作應迅速。3.糖漿變稠後,迅速加入豬油,攪拌均勻後離火,倒在放在碎花生米的冷卻台上或石板上,鏟拌,稍冷卻後,即壓片,切條切塊。

技巧:花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

分類:上海菜   滋陰食譜   健脾開胃食譜   甜品/點心     甜鹹味  

碎花生米軟糖成分
  • 能量4180.5千卡
  • 蛋白質13.52克
  • 脂肪43.07克
  • 碳水化合物937.39克
  • 葉酸53.75微克
  • 膳食纖維2.81克
  • 膽固醇18.6毫克
  • 維生素A7.9微克
  • 胡蘿蔔素15微克
  • 硫胺素0.87毫克
  • 核黃素0.92毫克
  • 煙酸19.47毫克
  • 維生素C1毫克
  • 維生素E10.09毫克
  • 鈣120.96毫克
  • 磷204毫克
  • 鉀337.52毫克
  • 鈉1183.81毫克
  • 碘1.35微克
  • 鎂104.86毫克
  • 鐵4.42毫克
  • 鋅1.6毫克
  • 硒2微克
  • 銅0.69毫克
  • 錳1.14毫克
  • 碎花生米軟糖的做法,碎花生米軟糖怎麼做
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