芙蓉鮮貝
主料:鮮貝200克
辅料:豌豆15克 香菇(鮮)10克 雞蛋清50克 澱粉(玉米)21克
调料:鹽2克 味精1克 黃酒2克 花椒1克 豬油(煉製)75克 香油3克 大蔥10克 姜5克
做法:
1. 將鮮貝洗淨控淨水;2. 澱粉(1)放碗內加水調出濕澱粉(3克)備用;3. 冬菇切成小丁;4. 將雞蛋抽打成蛋泡糊,加上干澱粉和勻;5. 勺內放入豬油,燒至四成熱時,將鮮貝掛上一層蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;6. 勺內放入底油燒熱,把蔥、姜塊放裡炸出香氣來,添雞湯150克;7. 去掉蔥姜塊,加精鹽、黃酒、味精、豌豆、香菇,燒開後將滑好的鮮貝放裡,再燒開;8. 用濕澱粉勾芡,淋入香油,裝盤即成。技巧:因鮮貝製作過程中需要烹炸,所以要備豬油1000克,實耗約75克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。