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煮五香黃豆 - 大豆500克

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    煮五香黃豆

    煮五香黃豆

    主料：大豆500克

    调料：花椒10克 八角10克 鹽10克 辣椒(紅、尖、干)10克 姜5克

    做法：

    黃豆洗淨放入鍋內，再放入花椒、大料、鹽、辣椒、姜及適量水，煮熟，收湯裝盤即成。

    分類：私家菜   健脾開胃食譜   煮   五香味  

    煮五香黃豆成分
    • 能量1863.55千卡
    • 蛋白質177.62克
    • 脂肪82.68克
    • 碳水化合物190.98克
    • 葉酸651.18微克
    • 膳食纖維88.98克
    • 維生素A189.4微克
    • 胡蘿蔔素1126.5微克
    • 硫胺素2.13毫克
    • 核黃素1.09毫克
    • 煙酸10.91毫克
    • 維生素C0.2毫克
    • 維生素E95.73毫克
    • 鈣1027.75毫克
    • 磷2369.35毫克
    • 鉀7680.25毫克
    • 鈉3949.46毫克
    • 碘48.5微克
    • 鎂1028.4毫克
    • 鐵43.24毫克
    • 鋅17.81毫克
    • 硒31.43微克
    • 銅7毫克
    • 錳13.73毫克
    • 煮五香黃豆的做法，煮五香黃豆怎麼做
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