黃芪汽鍋雞 - 母雞800克

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黃芪汽鍋雞

黃芪汽鍋雞

主料:母雞800克

辅料:黃芪20克

调料:大蔥5克 姜5克 鹽3克 料酒10克 味精1克 花椒1克

做法:

1.將母雞宰殺後,除去毛和內臟,剁成3厘米見方的塊,放入沸水鍋內燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入汽鍋內,加入蔥,生薑,食鹽,味精,紹酒,花椒水等.2.黃芪片洗淨放入汽鍋內,蓋上蓋,上籠蒸三小時取出,揀去蔥,生薑,黃芪即成.

技巧:補中益氣,適用於內傷勞倦,脾虛洩瀉,氣衰血虛等症.

贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

分類:氣血雙補食譜   脾調養食譜   汽鍋   原本味  

黃芪汽鍋雞成分
  • 能量2056.46千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質163.01克
  • 脂肪134.54克
  • 碳水化合物48.14克
  • 葉酸0.75微克
  • 膳食纖維0.54克
  • 膽固醇1328毫克
  • 維生素A1114.18微克
  • 胡蘿蔔素13.1微克
  • 硫胺素0.41毫克
  • 核黃素0.33毫克
  • 煙酸70.48毫克
  • 維生素C0.35毫克
  • 維生素E10.74毫克
  • 鈣28.55毫克
  • 磷963.23毫克
  • 鉀2222.75毫克
  • 鈉1760.19毫克
  • 鎂132.24毫克
  • 鐵9.83毫克
  • 鋅11.74毫克
  • 硒0.1微克
  • 銅0.74毫克
  • 錳0.55毫克
  • 黃芪汽鍋雞的做法,黃芪汽鍋雞怎麼做
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