菠蘿兔柳
主料:兔肉300克
辅料:菠蘿100克 櫻桃番茄50克 雞蛋100克
调料:植物油30克 鹽3克 白砂糖10克 檸檬汁10克 澱粉(玉米)5克 豬油(煉製)5克
做法:
1. 將兔肉切成片,加入精鹽拌勻醃入味;2. 菠蘿洗淨,順長切成兩半,一半取菠蘿肉切成片,另一半挖空成船形容器;3. 櫻桃番茄洗淨切兩半;4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;5. 雞蛋磕入碗內打散;6. 炒鍋注油燒至四成熱,將兔肉片加蛋液拌勻,下入油鍋內炸至金黃色熟透時,撈出控油;7. 鍋內添水,加精鹽、白糖、檸檬汁燒開;8. 用濕澱粉勾薄芡,放入兔肉片、番茄塊、菠蘿片翻炒均勻,淋豬油,裝入菠蘿容器即可。技巧:櫻桃番茄:櫻桃番茄忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。