生地黃雞 - 烏骨雞1000克

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生地黃雞

生地黃雞

主料:烏骨雞1000克

辅料:生地黃250克 麥芽糖150克

做法:

1. 將雞宰殺後除去毛及內臟洗淨;2. 生地黃洗淨後切成細條;3. 生地黃與飴糖相混合後塞入雞腹內,用棉線紮緊;4. 將雞置於瓷鍋中用文火燉熟,不加鹽、醋等調品。

技巧:本品具有填精補髓、益腎滋陰之功效,適於腎虛型骨質疏鬆症患者食用。

贴士:生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

分類:骨質疏鬆食譜   原燉   原本味  

生地黃雞成分
  • 能量1606.5千卡
  • 蛋白質223.3克
  • 脂肪23.3克
  • 碳水化合物126克
  • 膽固醇1060毫克
  • 硫胺素0.35毫克
  • 核黃素2.26毫克
  • 煙酸74.15毫克
  • 維生素E17.7毫克
  • 鈣170毫克
  • 磷2100毫克
  • 鉀3230毫克
  • 鈉640毫克
  • 鎂510毫克
  • 鐵23毫克
  • 鋅16毫克
  • 硒77.3微克
  • 銅2.6毫克
  • 錳0.5毫克
  • 生地黃雞的做法,生地黃雞怎麼做
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