泡蘿蔔砂鍋魚
主料:鯉魚400克
辅料:蘿蔔60克 雞蛋65克
调料:姜3克 大蒜(白皮)3克 大蔥8克 料酒10克 香油2克 澱粉(玉米)10克 鹽2克 胡椒粉1克
做法:
1. 魚肉洗淨切片,蘿蔔(泡)切成同樣大小的片;2. 蛋清、鹽、澱粉拌勻製成蛋清糊;3. 蔥、姜、蒜洗淨,分別切花、末備用;4. 鍋中加入奶湯,下入泡蘿蔔、薑末、蒜末、料酒、鹽熬製10分鐘;5. 將魚肉逐一沾上蛋清糊,放入鍋中,打去浮沫,用小火煮2分鐘;6. 加入胡椒粉、蔥花,淋上香油即可。技巧:本品需奶湯適量。
贴士:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。 蘿蔔:蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。