荷花白菜
主料:白菜500克
辅料:豆腐(北)200克 韭黃250克
调料:鹽3克 味精1克 料酒10克 大蔥5克 姜5克 香油5克 澱粉(豌豆)20克 大豆油30克
做法:
1.白菜去掉老幫和葉,片成坡刀片,蔥姜切末。韭黃切碎末。2.豆腐拌成泥,加入韭黃末、鹽、味精、料酒、香油調成餡,逐白菜幫釀餡,碼成荷花形,上籠蒸10分鐘取出,裝入另一個盤中。3.鍋放火上,添油少許,放入蔥、薑末炸一下,添入鮮湯100毫升,蔥薑末撈出不要,加入料酒、味精、鹽,勾入流水芡,淋入香油和熟豆油少許,起鍋澆在碼好的白菜上即成。技巧:中老年保健食譜