椒鹽?蟹
主料:螃蟹500克
调料:椒鹽35克 姜10克 大蔥10克 植物油20克 鹽3克 味精1克 黃酒15克 澱粉(玉米)10克
做法:
1. 把蟹洗淨,對切成塊,拍上澱粉;2. 起油鍋,燒至六成熱時,放入蟹塊,炸至金黃色撈出;3. 鍋中留少許油,倒入椒鹽、蟹,加入鹽、味精、黃酒、生薑、蔥一起翻炒,直至椒鹽裹在蟹塊上。
技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
分類:家常菜 增肥食譜 健脾開胃食譜 ? 鹹鮮味