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煙熏三文魚 - 鮭魚150克雞蛋200克

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煙熏三文魚

煙熏三文魚

主料：鮭魚150克雞蛋200克

辅料：柿子椒50克斑豆50克

调料：白蘭地50克

做法：

1. 將煙熏三文魚片撒上白蘭地捲成花，放在煮好的雞蛋上；2. 將彩椒和熟腰豆放入盤中加以裝飾即可。

技巧：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類：西餐其他其他原本味

煙熏三文魚成分

能量557.5千卡
維生素B60.06毫克
蛋白質52.9克
脂肪29.4克
碳水化合物8.05克
葉酸235.6微克
膳食纖維0.65克
膽固醇1272毫克
維生素A542微克
胡蘿蔔素38微克
硫胺素0.34毫克
核黃素0.82毫克
煙酸7.2毫克
維生素C65毫克
維生素E5.06毫克
鈣131.5毫克
磷491毫克
鉀854毫克
鈉361.9毫克
碘54.4微克
鎂74毫克
鐵4.45毫克
鋅3.88毫克
硒73.08微克
銅0.36毫克
錳0.11毫克
煙熏三文魚的做法，煙熏三文魚怎麼做

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