腐皮雞蛋湯
主料:油皮75克 雞蛋100克
辅料:番茄50克
调料:香油8克 鹽3克 味精2克
做法:
1. 將豆腐皮(油皮)用溫水泡軟,取出,控干水分,切成長方片;2. 雞蛋打入碗內,調散成液;3. 西紅柿用熱水燙一下,去皮,去籽,切成薄片;4. 鍋架火上,放入適量鮮湯,鹽燒開,下入豆腐皮汆煮片刻,然後將調散的雞蛋液緩緩倒入,邊倒邊用手勺攪開,見蛋液凝結花形上浮,放入味精、西紅柿片,燒開滾上一滾,加入味精,淋入香油,即可盛入碗內食用。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 番茄:西紅柿忌與石榴同食。