漢語學習網

黃豆香菜湯 - 大豆10克香菜30克

美食菜譜查詢

黃豆香菜湯

黃豆香菜湯

主料：大豆10克香菜30克

做法：

1. 將黃豆置於砂鍋中，加入適理清水煮沸15分鐘；2. 再將洗淨的香菜煮沸即可。

技巧：本品具有解表散寒之功效，適於糖尿病並發風寒型感冒患者飲用。

贴士：香菜：服用補藥和中藥白朮、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。

分類：糖尿病食譜煮清香味

黃豆香菜湯成分

能量45.2千卡
蛋白質4.04克
脂肪1.72克
碳水化合物5.28克
葉酸57.66微克
膳食纖維1.91克
維生素A61.6微克
胡蘿蔔素370微克
硫胺素0.05毫克
核黃素0.06毫克
煙酸0.87毫克
維生素C14.4毫克
維生素E2.13毫克
鈣49.4毫克
磷61.2毫克
鉀231.9毫克
鈉14.77毫克
碘1.42微克
鎂29.8毫克
鐵1.69毫克
鋅0.47毫克
硒0.78微克
銅0.2毫克
錳0.31毫克
黃豆香菜湯的做法，黃豆香菜湯怎麼做

共2頁上壹頁 1 2 下壹頁

漢語學習

漢語文化

語言學習

查看所有頻道

黃豆香菜湯，糖尿病食譜煮清香味 © 美食精選