麻心小湯圓 - 糯米粉250克

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麻心小湯圓

麻心小湯圓

主料:糯米粉250克

辅料:芝麻15克 白砂糖50克 豬油(煉製)15克 紅綠絲10克

做法:

1.將糯米粉加適量水,和成麵團,揪成50個劑子。2.將芝麻炒熟,磨碎,和豬油、白糖、紅綠絲一同混勻,做成50個大小均勻的餡團。3.用糯米粉劑子,捏成湯圓皮,包上餡團,再用手掌心小心團成圓形,製成50個湯圓生坯。4.鍋裡放水置旺火上燒沸,將湯圓下鍋,邊下湯圓邊用勺輕推鍋底,以免粘鍋,待煮至湯圓浮起脹大,再煮一會兒,即成。

分類:甜品/點心   益智補腦食譜   補氣食譜   烏髮食譜   其他   原本味  

麻心小湯圓成分
  • 本品不僅可以補充能量,而且又有滋養、健腦、益智作用。但應同時配以肉蛋類、青菜類一同吃,營養會更全面。湯圓屬黏性甜食,注意小兒食後刷牙,以防齲齒。
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