法國蒜香?大蝦
主料:對蝦500克
辅料:蘆筍20克 生菜(團葉)25克 生菜(花葉)25克 細葉芹5克 檸檬5克 黃油50克 迷迭香3克
调料:大蒜(白皮)5克 [口急]汁(粵語)5克 辣椒(紅、尖、干)1克 白蘭地15克
做法:
1. 將大蝦開脊,去蝦線,蝦肉打刀,剁蝦筋;2. 用生菜墊底,上放各種生菜絲和高湯煮過的蘆筍,擺上法香和鮮檸檬片;3. 用黃油、蒜末、法香末、香料、李派林汁、辣椒子、白蘭地調製黃油汁;4. 把大蝦用黃油煎熟至金黃色裝盤;5. 淋上黃油汁配以蔬菜裝飾即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 蘆筍:《食鑒本草》記載:「蘆筍,忌巴豆」。