水晶火夾雞 - 雞1000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

水晶火夾雞

水晶火夾雞

主料:雞1000克

辅料:火腿150克 瓊脂20克

调料:大蔥8克 姜5克 味精4克 鹽4克 黃酒10克

做法:

1. 將雞去內臟洗淨,用冷水下鍋煮沸,下蔥姜,轉用小火焐15分鐘,至雞熟,取出;2. 將雞脯肉批切成6厘米長、1.5厘米這的薄片;3. 把火腿肉批切成與雞片相同大小的薄片,取藍邊瓷碗作扣碗,把雞片與火腿片互相交叉夾排在藍邊瓷碗內;4. 雞湯加瓊脂,用中火燒沸,撇去浮沫,再轉用小火熬至溶化,再加黃酒、細鹽、味精,然後倒入扣碗中,使其涼透結凍,再放進冰箱冷藏室,使其冰涼;5. 食用時,翻扣於盤中即成。

技巧:凍菜要重視湯味,因此,在煮雞時要冷水下鍋,瓊脂可單獨加水煮溶或蒸溶,也可直接放入湯中熬溶,但不可沸滾,以免湯水混濁,為增加透明度,湯水量好吊清或潔淨紗布過濾。

分類:春季養生食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   月經不調食譜   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

水晶火夾雞成分
  • 能量1901.91千卡
  • 維生素B60.13毫克
  • 蛋白質218.43克
  • 脂肪99.2克
  • 碳水化合物32.85克
  • 葉酸41.9微克
  • 膳食纖維0.35克
  • 膽固醇1118.5毫克
  • 維生素A551.28微克
  • 胡蘿蔔素13.62微克
  • 硫胺素0.63毫克
  • 核黃素1.12毫克
  • 煙酸64.44毫克
  • 維生素C0.44毫克
  • 維生素E7.42毫克
  • 鈣134.37毫克
  • 磷2018.41毫克
  • 鉀2800.07毫克
  • 鈉4741.43毫克
  • 碘5.4微克
  • 鎂225.84毫克
  • 鐵17.17毫克
  • 鋅15.4毫克
  • 硒130.05微克
  • 銅0.89毫克
  • 錳0.88毫克
  • 水晶火夾雞的做法,水晶火夾雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習