山藥蘿蔔粥
主料:白蘿蔔100克 粳米50克
辅料:山藥(干)12克
做法:
1. 將蘿洗淨後,切成3厘米見方的塊;2. 將粳米淘洗乾淨後與山藥一同置於鍋中;3. 加1000毫升清水用武火燒沸,再改用文火熬煮45分鐘即成。
技巧:本品具有生津活血、化瘀之功效,適用於痰瘀內滯型之冠心病患者食用。
贴士:白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。 粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。
分類:冠心病食譜 煮 清香味