附片狗肉湯 - 狗肉200克

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附片狗肉湯

附片狗肉湯

主料:狗肉200克

辅料:附子3克

调料:姜10克 大蔥10克 鹽1克 花椒1克

做法:

1.附子用紗布袋裝上,扎口。狗肉用清水洗淨。2.狗肉放入沸水鍋,加姜、蔥段各2克,焯至斷紅色,撈出起鍋,剔去骨。3.將肉切成2.5厘米見方的塊,再入清水中浸漂去血水,骨頭拍破。剩餘姜洗淨,拍破,蔥纏成團待用。 3.沙鍋注入清水,置於火上,下入姜、蔥、胡椒、狗肉,再把附子的藥包投入湯內,先用武火加熱至沸,30分鐘後,改用文火燉至狗肉熟爛(2-3小時),即可將燉熟的附片撈出分盛碗內,再裝入狗肉,摻入湯即成。

技巧:此方與「壯陽狗肉湯」性用相近,惟溫暖脾胃之功更為明顯一些。

贴士:附子:附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母;惡蜈蚣;畏防風、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。

分類:補陽食譜   冬季養生食譜   肢寒畏冷食譜     原本味  

附片狗肉湯成分
  • 能量240.98千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質33.96克
  • 脂肪9.38克
  • 碳水化合物5.88克
  • 葉酸1.5微克
  • 膳食纖維0.8克
  • 膽固醇124毫克
  • 維生素A28.13微克
  • 胡蘿蔔素24.8微克
  • 硫胺素0.69毫克
  • 核黃素0.41毫克
  • 煙酸7.15毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E2.82毫克
  • 鈣119.61毫克
  • 磷219.69毫克
  • 鉀322.68毫克
  • 鈉490.76毫克
  • 鎂35.13毫克
  • 鐵6.09毫克
  • 鋅6.44毫克
  • 硒29.61微克
  • 銅0.31毫克
  • 錳0.65毫克
  • 附片狗肉湯的做法,附片狗肉湯怎麼做
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