潮州蠔煎
主料:牡蠣(鮮)200克
辅料:雞蛋150克 香菜20克
调料:大蔥15克 澱粉(玉米)75克 魚露5克 味精5克 甘薯粉75克 花生油20克
做法:
1. 蚵(牡蠣)加澱粉15克,揉搓後洗乾淨,控干水分;2. 蔥洗淨切成蔥花;3. 將雞蛋打入碗內並攪勻;4. 蚵、蔥花加蕃薯粉、澱粉、魚露、味精、清水適量調勻,倒入熱油炒鍋中攤平,用小火煎,淋些油,使之不粘鍋,呈黃色時翻面,澆淋蛋糊、油,繼續煎,再翻面煎,煎熟後起鍋切成兩份,盛在盤中,用香菜拌盤即可。技巧:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。