人參煮羊肉
主料:羊肉(瘦)350克 羊肚500克
辅料:人參40克 枸杞子120克 肉蓯蓉2克
调料:大蔥15克 豆豉30克
做法:
1.將人參、枸杞、肉蓯蓉,碾碎;2.用水1800毫升浸藥兩天。3.水煎中藥,去滓取汁600毫升;4.蔥白切細;5.羊肉、蔥白、豆豉一起,於藥汁中和勻,放入羊肚內,鍋內煮熟。
技巧:溫補氣血,適用於脾腎陽虛之體虛贏瘦。
贴士:人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英, 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類:豐胸食譜 煮 原本味