薯蓉軟糕 - 土豆(黃皮)600克

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薯蓉軟糕

薯蓉軟糕

主料:土豆(黃皮)600克

辅料:小麥麵粉100克 雞蛋230克

调料:白砂糖400克 朗姆酒30克 牛油80克 花生油60克

做法:

1.土豆洗淨煮熟,剝皮,壓爛成蓉,雞蛋取黃留用。2.將薯蓉、雞蛋黃、牛油、花生油、糖、朗姆酒放入盆內,攪拌均勻至糖溶化,加入麵粉拌勻,倒在事先塗過一層花生油的方形烘盤內。3.將糕的表面輕輕刷上一層雞蛋液,放入烘爐內烘烤,烤熟即可食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:甜品/點心   暗爐烤   原本味  

薯蓉軟糕成分
  • 能量3897.6千卡
  • 維生素B61.69毫克
  • 蛋白質61.89克
  • 脂肪157.48克
  • 碳水化合物585.18克
  • 葉酸409.89微克
  • 膳食纖維10.9克
  • 膽固醇1467.9毫克
  • 維生素A587.4微克
  • 胡蘿蔔素36微克
  • 硫胺素1.31毫克
  • 核黃素0.79毫克
  • 煙酸2.37毫克
  • 維生素C84毫克
  • 維生素E31.83毫克
  • 鈣296.2毫克
  • 磷790.2毫克
  • 鉀2649.2毫克
  • 鈉352.17毫克
  • 碘72.66微克
  • 鎂231毫克
  • 鐵14.14毫克
  • 鋅5.69毫克
  • 硒43.22微克
  • 銅1.2毫克
  • 錳1.35毫克
  • 薯蓉軟糕的做法,薯蓉軟糕怎麼做
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原本味美食
 
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