香酥蛇段 - 蛇肉500克

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香酥蛇段

香酥蛇段

主料:蛇肉500克

辅料:生菜(團葉)150克

调料:醋10克 白砂糖10克 味精2克 香油10克 菜籽油150克

做法:

1. 將蛇剁成6厘米長的段,漂去血水,再入沸水中汆一水後洗淨;2. 滷水燒沸,放入蛇段,鹵至質軟時撈起;3. 生菜切絲,拌成糖醋味;4. 將蛇段入油鍋中炸至色呈金黃,起鍋裝盤,刷上香油,鑲上生菜即可。

技巧:1. 本品有油炸過程,需備菜油約500克;2. 炸制時應掌握好油溫;3. 可配椒鹽碟上席,滿足不同味感需要。

贴士:1. 蛇肉富含蛋白質、脂肪,也含有灰分、維生素等營養素;2. 人們食蛇肉喝湯,最重要的是看蛇的藥療滋補作用;3. 蛇肉的最佳效果是祛風除濕。

分類:四川菜   滋陰食譜   關節炎食譜   氣血雙補食譜     鹹鮮味  

香酥蛇段成分
  • 能量1934.26千卡
  • 蛋白質78.61克
  • 脂肪162.95克
  • 碳水化合物39.18克
  • 葉酸47.59微克
  • 膳食纖維0.9克
  • 維生素A180微克
  • 胡蘿蔔素540微克
  • 硫胺素0.3毫克
  • 核黃素0.9毫克
  • 煙酸27.45毫克
  • 維生素C30毫克
  • 維生素E100.76毫克
  • 鈣269.2毫克
  • 磷480.48毫克
  • 鉀1428.68毫克
  • 鈉773.98毫克
  • 鎂174.74毫克
  • 鐵23.05毫克
  • 鋅17.66毫克
  • 硒68.09微克
  • 銅1毫克
  • 錳0.91毫克
  • 香酥蛇段的做法,香酥蛇段怎麼做
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