蓯蓉蝦球
主料:蝦仁250克
辅料:肉蓯蓉10克 雞蛋100克 小麥麵粉150克 發酵粉2克
调料:植物油80克 鹽3克 大蔥10克 薑汁5克 黃酒15克 味精2克
做法:
1. 將肉蓯蓉用少許水煮20分鐘後去渣取汁;2. 雞蛋磕入碗內攪散,與肉蓯蓉汁、麵粉、薑汁、蔥花、精鹽、發酵粉拌成蛋粉糊;3. 將蝦仁加入適黃酒、鹽、味精略漬,拌入蛋粉糊中;4. 將鍋置於旺火上,加入植物油,待油燒至四成熱;5. 用小湯匙將蝦仁糊舀下鍋內炸至金黃色,出鍋裝盤即成。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:1. 本品具有補腎陽、益精血之功效,適於腎陽不足型骨質疏鬆症患者食用;2. 症見腰膝酸軟、冷痛、筋骨不健等。