滑溜羊肝絲
主料:羊肝175克
辅料:雞蛋清30克 牛奶75克 青蒜15克
调料:鹽2克 料酒5克 味精2克 雞油15克 花生油50克 澱粉(玉米)40克 大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)10克
做法:
1. 將羊肝選好洗淨,切成細絲;2. 羊肝加入少許精鹽、雞蛋清、澱粉漿好;3. 青蒜切3厘米長的段;4. 把料酒、鹽、味精、牛奶、蔥絲、姜米、蒜米、澱粉、青蒜放入碗內,調成冷芡汁;5. 炒勺上火倒入花生油,燒熱後,將羊肝絲下入滑散,滑透,倒出瀝油;6. 將羊肝絲回勺,倒入冷芡翻炒均勻,淋入雞油,出勺裝入湯盤或炒盤中。技巧:本品有滑油過程,需備花生油約500克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。