金針菇汆魚片湯
主料:墨魚700克 金針菇500克
辅料:雞蛋清50克 香菜150克
调料:料酒15克 鹽8克 味精1克 胡椒粉1克 大蔥10克 姜10克 澱粉(豌豆)15克 雞油10克
做法:
1.蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁,用剪刀將金針菇莖剪下(作其它用途),清洗乾淨,下入開水鍋內汆過,撈出待用。香菜摘葉洗淨。2.將烏魚處理乾淨將其肉斜片成蝴蝶形薄片,用蔥姜酒汁醃一下,再用蛋清和適量的鹽、干澱粉調勻漿好。3.食用時,鍋內放入雞湯750毫升、金針菇、鹽、味精、胡椒粉燒開,調好味,撇去泡沫,隨即放入香菜葉,裝入湯盤內(或10個小湯碗,每人一份)。同時另用鍋放入開水,下入漿好的魚片汆熟,撈入金針菇湯盤內,放雞油即成。技巧:烏賊又稱烏魚。
贴士:墨魚:墨魚與茄子相剋,同食容易引起霍亂。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。