兩吃毛豆
主料:毛豆750克
调料:鹽4克 雞精2克 花椒2克 八角2克 大蒜(白皮)5克 姜3克 大蔥5克 辣椒(紅、尖、干)10克 醬油30克 白砂糖10克 植物油30克
做法:
1. 煮的做法:將毛豆摘洗淨放入沸水,加入花料、大料、干辣椒、蔥段、鹽煮8-10分鐘即成;2. 姜切成末、蔥切碎;3. 炒毛豆的做法:將毛豆洗淨剪去兩端;4. 鍋上火,放入油;5. 油溫至三成熱時加入花椒、蔥花、薑末、干辣椒炒香;6. 倒入毛豆,再放入鹽、雞精、醬油、白糖、高湯將毛豆烤熟入味即可食用。
分類:家常菜 健脾開胃食譜 烤 鹹鮮味