首烏黃精杞子酒 - 何首烏50克 黃精50克 枸杞子5

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首烏黃精杞子酒

首烏黃精杞子酒

主料:何首烏50克 黃精50克 枸杞子50克

辅料:白酒1000克

做法:

1. 將首烏、黃精、枸杞分別洗淨後裝入紗布袋內,紮緊袋口置於酒罐中;2. 將白酒倒入酒罐內,每日攪拌1次,浸泡30天即成。

技巧:本品具有滋補肝腎、養陰生精之功效,適於肝腎虧虛型糖尿病患者飲用。

贴士:何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿蔔。 黃精:黃精忌酸、冷食物。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

分類:糖尿病食譜   其他   原本味  

首烏黃精杞子酒成分
  • 能量3109千卡
  • 蛋白質6.95克
  • 脂肪0.75克
  • 碳水化合物32.05克
  • 葉酸60微克
  • 膳食纖維8.45克
  • 維生素A812.5微克
  • 胡蘿蔔素4875微克
  • 硫胺素0.38毫克
  • 核黃素0.53毫克
  • 煙酸5毫克
  • 維生素C24毫克
  • 維生素E0.93毫克
  • 鈣40毫克
  • 磷244.5毫克
  • 鉀267毫克
  • 鈉202.05毫克
  • 鎂58毫克
  • 鐵5.7毫克
  • 鋅8.14毫克
  • 硒6.62微克
  • 銅0.59毫克
  • 錳0.64毫克
  • 首烏黃精杞子酒的做法,首烏黃精杞子酒怎麼做
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原本味美食
 
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