人參蒸烏雞 - 烏骨雞1500克

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人參蒸烏雞

人參蒸烏雞

主料:烏骨雞1500克

辅料:人參10克

调料:鹽3克

做法:

人參浸軟,切片,裝入雞腹,放入沙鍋內,加鹽,隔水燉煮至雞爛熟。

技巧:益氣攝血。適用於氣虛諸症。尤宜氣虛月經先期,量多色淡,質清稀等症。

贴士:人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英,

分類:補氣食譜   隔水燉   原本味  

人參蒸烏雞成分
  • 能量1665千卡
  • 蛋白質334.5克
  • 脂肪34.5克
  • 碳水化合物4.5克
  • 膽固醇1590毫克
  • 硫胺素0.3毫克
  • 核黃素3毫克
  • 煙酸106.5毫克
  • 維生素E26.55毫克
  • 鈣255.66毫克
  • 磷3150毫克
  • 鉀4845.42毫克
  • 鈉2139.33毫克
  • 鎂765.06毫克
  • 鐵34.53毫克
  • 鋅24.01毫克
  • 硒115.98微克
  • 銅3.9毫克
  • 錳0.76毫克
  • 人參蒸烏雞的做法,人參蒸烏雞怎麼做
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原本味美食
 
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