甘筍雞塊
主料:雞1200克
辅料:白菜500克 冬筍150克 胡蘿蔔100克 香菇(鮮)50克
调料:姜2克 鹽10克 醬油10克 黃酒5克
做法:
1.雞剖好洗淨,斬腳,放入滾水中汆過,取出洗淨。2.冬筍切片,甘筍切片,水發冬菇去蒂。 3.白菜洗淨,切好,放入水中焯軟。 4.器皿中注入清水,再放入雞、薑片(切片)、冬菇,加入紹酒,用勺撇去浮沫,改用低火約20分鐘,然後放入冬筍片、甘筍片,低火5分鐘,加入白菜以及精鹽、老抽各10克調味,斬塊上碟就可食用。
分類:私家菜 補虛養身食譜 氣血雙補食譜 健脾開胃食譜 老人食譜 原燉 鹹鮮味