健脾美味豬肚
主料:豬肚1000克
辅料:砂仁10克
调料:胡椒粉2克 花椒3克 姜10克 蔥白20克 豬油(煉製)25克 鹽8克 料酒15克 味精2克 澱粉(蠶豆)10克
做法:
1. 將豬肚洗淨,放入沸水鍋內汆透,撈出,刮去內膜;2. 將清湯倒入鍋內,放入豬肚,再下花椒、生薑和蔥白,煮熟,撇去血泡浮沫;3. 將豬肚起鍋,晾涼後切片;4. 將鍋內加原湯500克,在火上燒開;5. 下入肚片、砂仁末、胡椒面、豬油、味精;6. 然後用水豆粉炒勻即成,佐膳食。技巧:1. 行氣止痛,化濕醒脾;2. 適用於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等症。