油浸仔雞 - 雞1000克

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油浸仔雞

油浸仔雞

主料:雞1000克

调料:料酒50克 白砂糖5克 鹽10克 大蔥25克 味精2克 姜5克 香油50克 花椒5克 植物油120克

做法:

1. 仔雞挖去內臟洗淨,雞腹外用鹽、花椒擦透盛入盤內,加入紹酒,蔥,姜,花椒醃至入味,潷出汁;2. 鍋放入油,待油燒至九成熱時,將雞下油鍋內炸三分鐘取出,斬成塊裝入盆內,拼成原雞狀,汁內加入醬油,糖,味精調勻澆雞上,再放上蔥絲,澆上沸麻油上席即成。

分類:私家菜     鹹鮮味  

油浸仔雞成分
  • 能量2165.06千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質194.6克
  • 脂肪144.4克
  • 碳水化合物23.92克
  • 葉酸4微克
  • 膳食纖維2.17克
  • 膽固醇1060毫克
  • 維生素A485.3微克
  • 胡蘿蔔素31.5微克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 核黃素0.93毫克
  • 煙酸56.25毫克
  • 維生素C0.95毫克
  • 維生素E41.72毫克
  • 鈣144.25毫克
  • 磷1571.43毫克
  • 鉀2564.18毫克
  • 鈉4732.81毫克
  • 鎂202.24毫克
  • 鐵14.89毫克
  • 鋅11.19毫克
  • 硒117.8微克
  • 銅0.78毫克
  • 錳0.77毫克
  • 油浸仔雞的做法,油浸仔雞怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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