荸薺豬肚粥
主料:粳米75克 荸薺150克 豬肚150克
调料:大蔥10克 姜15克 鹽2克 味精2克 料酒12克
做法:
1. 將荸薺沖洗乾淨,削去外皮,切成丁塊;2. 豬肚擦洗乾淨,放入沸水鍋內略燙後撈出,切細;3. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;4. 將蔥姜洗淨分別切段、片備用;5. 取鍋放入冷水、豬肚,加入蔥段、薑片、料酒,煨煮至豬肚將成時;6. 揀去蔥段、薑片、加入荸薺、粳米,續煮至粥成;7. 加入鹽、味精調好味即成。技巧:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」